熬夜和想你我都该戒了,长期晚睡晚起但是睡够了8小时算熬夜吗熬夜和过度想你确实可能会影响你的健康和生活质量。熬夜可能导致疲劳、注意力不集中、免疫力下降等问题,而过度想你可能会让你感到焦虑、失眠或者情绪低落。为了保持健康和良好的生活质量,建议你尽量保持规律的作息...两性情感# 健康# 戒掉想你# 戒掉熬夜5天前30